【福岡県福津市】変形性膝関節症に悩む人が急増中——「年齢のせい」と諦める前に知ってほしい話
最近、福岡県福津市である相談が静かに増えています——。
それは「膝の痛みがなかなか引かない」「病院では変形性膝関節症と言われたけど、どうしたらいいかわからない」という声。
朝、玄関で靴を履くとき。
買い物帰りに階段を下りるとき。
ちょっとした家事の最中に、ズキッと走る膝の違和感。
「年齢のせいですよ」
「軟骨がすり減ってますからね」
そう言われて、どこか納得したフリをしながらも、心の中では——
「本当にこのまま悪くなるだけなの?」
そんな疑問を抱えていませんか。

- 2010年4月9日開業 きずな整骨院きずな整体院 開業 院長 諸熊健
- 開業13年以上
- 延べ60,000人以上(当院調べ2022年6月まで現在)
- 柔道整復師国家資格保有者(平成16年4月6日取得)
- 登録販売者
- YouTube、インスタグラム、アメブロ、Twitterで健康情報発信
福津市、宗像市、古賀市で変形性膝関節症の整骨院や整体院を探している方はご相談くさい→https://kizunaseikotsuin.com/henkeisei
変形性膝関節症とは?よくある誤解
「軟骨がすり減ったら終わり」は本当?
変形性膝関節症は、
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加齢
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体重負荷
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過去のケガ
などを背景に、膝関節周囲に炎症や変形が起こる状態です。
ただし、ここで大きな誤解があります。
👉 「軟骨がすり減った=必ず痛い」ではありません。
実際、画像上は変形があっても痛みが少ない人もいます。
逆に、変形が軽くても強い痛みを訴える人もいる。
つまり——
痛みの原因は“軟骨だけ”ではないのです。
福津市でよく聞く、こんな悩み
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病院で注射をしているが、効果が一時的
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湿布と痛み止めを続けている
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運動した方がいいと言われたが、何をしていいかわからない
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正座や階段がつらい
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体重を減らせと言われて、余計に落ち込んだ
福津市は
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車移動が多い
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買い物や通勤で歩く距離が意外と長い
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家事や育児、仕事を休めない
そんな生活背景が、知らず知らず膝に負担をかけています。
【よくある例】50代女性・福津市在住の場合
※これは実際によくあるケースをもとにした例です。
福津市でパート勤務をしているAさん(50代)。
最初は「立ち上がるときに少し痛いな」程度でした。
ところが半年後、
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階段がつらい
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夕方になると膝が重だるい
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正座ができない
病院では「変形性膝関節症」と診断。
「年齢だから仕方ない」
「将来的には手術も考えましょう」
そう言われ、どこか不安を抱えたまま日常を過ごしていました。
専門家視点:なぜ膝は痛くなるのか
変形性膝関節症で重要なのは、膝“だけ”を見ないことです。
膝に負担をかける本当の要因
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骨盤の傾き
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股関節・足首の動きの悪さ
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太ももやふくらはぎの筋緊張
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体重のかかり方のクセ
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過去のケガ歴
これらが重なることで、
👉 膝にだけ負担が集中します。
つまり、
「膝が悪い」のではなく「膝に無理をさせている体の使い方」
が問題になっているケースが非常に多いのです。
なぜ一般的な対処では改善しにくいのか
痛い場所=原因の場所、ではない
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注射 → 炎症を一時的に抑える
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湿布・薬 → 痛みの感覚を抑える
これらは必要な対処ですが、
👉 負担のかかり方そのものは変わりません。
結果として
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効果が切れる
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痛みを繰り返す
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「年齢のせい」と諦めてしまう
このループに入ってしまうのです。
本当の改善に必要な視点
キーワードは「膝を休ませる体づくり」
変形性膝関節症で大切なのは、
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膝に集中している負担を分散させる
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正しい関節の使い方を取り戻す
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筋肉の緊張と連動性を整える
👉 結果として、膝が“頑張らなくていい状態”を作ること
これが、痛みを繰り返さないための土台になります。
福津市で整体・施術院を選ぶときのポイント
こんな視点があるかをチェック
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膝だけでなく、骨盤・股関節・足首まで評価しているか
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生活背景(仕事・家事・育児)を聞いてくれるか
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画像ではなく「動き」を見てくれるか
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通院のゴールが明確か
「どこが悪いか」より
「なぜそこに負担がかかっているか」
ここを説明してくれるかどうかが大切です。
きずな整骨院が大切にしている考え方(福岡県福津市)
きずな整骨院では、
変形性膝関節症の方に対して
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膝単独ではなく全身のバランスを評価
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過去のケガ歴・生活習慣まで確認
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無理な運動や強い刺激は行わない
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「なぜ今の状態になったのか」を丁寧に説明
を重視しています。
※すべての方に同じ結果を保証するものではありませんが、
「理由がわかることで不安が減った」
という声は多くいただきます。
最後に——諦める前に知ってほしいこと
変形性膝関節症は、
「年齢=悪化」ではありません。
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体の使い方
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負担の分散
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生活の中での小さな修正
これらで、
今より楽に動ける可能性は十分にあります。
もしあなたが今、
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不安を抱えながら生活している
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何を信じていいかわからない
そう感じているなら、
一度「今の体の状態を整理する」だけでも価値はあります。
ご相談について
福岡県福津市のきずな整骨院では、
無理な勧誘や回数券の押し売りは行っていません。
「自分の場合はどうなのか」
その疑問を整理する場として、
気軽にご相談ください。
福津市、宗像市、古賀市で変形性膝関節症の整骨院や整体院を探している方はご相談くさい→https://kizunaseikotsuin.com/henkeisei









