首こり肩こり
首こり肩こり専門の整体にお任せを！
電話で受け付けております
コース施術料 7,500円×2回＝15,000円（税別）
↓↓↓
＼ありませんか？／
- 首肩や背中のコリ、痛みがひどくて夜も寝れない日がある
- 姿勢が悪く猫背・背中が丸くなっている、手が痺れて集中できない
- 病院や整骨院、マッサージへ３件以上通院したが、改善せず諦めかけている
- 体重が段々増えている、ダイエットしても痩せにくくなっている
- 腕が痛い、腱鞘炎で家事や仕事中辛い
- 肩甲骨のハリ、頭痛、腕~手にかけてシビレや痛みで辛い
- 元気な体で仕事を長く続けたい、生活習慣から改善して元気な体に戻すためしっかり治したい
首肩こりの専門家が
責任を持って施術します!
それは・・・
全国の有名整骨院、理学療法士、整体院のプロの治療家が推薦する、痛みの原因を取り除く身体の基礎から整体をする
関節潤滑整体の治療プログラムがあるからです。
地域で栄養や健康について お話をさせて頂きました。
立っていられないほどの頭痛と繰り返す嘔吐、これが 2 日間位ならいつも我慢出来ていたのですが、さすがに 5 日間この状態だったので、もう限界・・・誰か助けて！という思いで検索・・・
病院だと薬をくれるだけだろうからと勝手な判断でパス。
整骨院で痛みが消える？と思いましたが、とにかく何でもいいから助けてほしい！という気持ちでお電話しました。
偏頭痛が 20 年以上あり、1 ヶ月に 1～2 回は激痛。毎日やや頭痛がある日が多いです。
整骨院のイメージは、ゴリゴリ、マッサージだと思っていましたが、これで効き目があるのかな？（すみません）と思うくらいソフトなので意外でしたが、リラックスできます。生活の中で、実践すべき資料をいただき毎回詳しく説明していただきました。
簡単なことなので、ちょっと気を付けて取り入れるだけなので続けられるのだと思います。 20 年飲み続けた鎮痛剤を、いっさい飲まなくてよくなりました。（1 ヶ月に 1 箱=24 錠は飲んでました）
整骨院はこちらが初めてです。初めてなのに、自分に合って本当に良かったです。夏の太陽光がギラギラして嫌でしたが、激痛の頭痛が確実に改善している事がとても嬉しいです。（家族にも随分、迷惑をかけてきたので）
毎回、親身になって丁寧に説明してくれます。
他の患者さんに対しても同じように気遣いがあるのがよく分かり、心地よいです。
私の頭痛は立っていることも喋るのも苦痛で水を飲んでも、全て嘔吐し続ける激痛でしたが、本当に救っていただきました！
ありがとうございます。
※個人の感想であり、成果や成功を保証するものではありません。
整形外科で受けた診断名は腰部脊柱管狭窄症と頸椎症でした。もともと、肩こりがひどく、仕事上、中腰や無理な体勢をとる事が多く、職業病だと諦めていました。
去年 65 歳で退職しましたが、体は既に悲鳴をあげていたのでしょうね。ある日突然に、今まで経験したことのない首、背中、腰、足にかけて激痛が走り、夜も寝られない日が続きました。
整体は保険診療ではないと聞いていたこともあり、少し高いとは正直思いました。
でも、がんばってきた自分への投資だと思い、3 ヵ月集中して結果を出すつもりで決意しました。
通いだしてから、1 ヵ月を過ぎる頃、私自身の意識が変わってきました。「あっ私、今、悪いい姿勢でいる」「この座り方はいけない」等など気付くようになりました。
病院や以前試した事のある整体はマッサージが中心でしたが、先生の指導は自分自身で治そうという力を導きだしてくれるもの。
最初は物足りなさを感じましたが、しいては、それが将来的に役立つものだと確信しました。
いつも口やかましい 90 歳の母から「姿勢が良くなったね」と言われた時は素直に嬉しかったです。
何事も信頼関係が一番であり、それが出来たのも先生の優しいお人柄と家族を大切にされるお気持ちだと思います。
75 歳まで元気に働けるよう、今後は歩く時間を増やし、より身体の正常化を目指していきたいと思います。本当にありがとうございました。
※個人の感想であり、成果や成功を保証するものではありません。
痛みのはじまりは 2 か月前でした。左の肩が急に痛み出し 50 肩だと思っていました。一週間ほどで軽快し安心していたら今度は右の腰部痛と共に肩部痛も再発しました。歩行が辛かったことを覚えています。
この時期、ストレスがかかる仕事が発生し、数日間遅い時期まで仕事をしていました。すると、頸部痛も重なりお辞儀をすることが出来ないようになり、ストレスでとうとう身体が悲鳴をあげてしまったと感じました。しばらく、シップを貼って我慢して仕事や家事をしていましたが洋服の脱ぎ着寝たり起きたりすることに支障が出てきたため、思い切って受信しました。
週一回のペースで通院し、4～5 回までは徐々に回復に向かっているものの時間がかかりそうだと覚悟していました。これまでの生活環境を整える（休養、食事など）ことは、大切だと頭では分かっているものの、なかなかキッカケがつかめず無理を続けていました。
先生は、身体の調整と共に生活指導を毎回しっかりとされる（手作りのわかりやすいパンフレットいただきました）ので、守らないと治療効果がないと自分に言い聞かせ努力しました。
先生の押しつけがましくない会話で心のほぐしも効果的でした。その結果、今日で 7 回目ですがほとんど日常生活に支障がないようになりました。
元の状態に戻ることが出来て良かったと思いました。日常生活が普通に送れることのありがたさを改めて感じました。
また、具合が悪い間、職場に心配や迷惑をかけ、通常の業務がきちんと出来ずに申し訳なかったので、その心苦しさから解放されたことでストレスも低下しました。
具合が悪くなったら、時間を作って早く診ていただくことです。
我慢せずに早く行けば良かったと後悔しています。
無理した身体を早く整えることの大切さを実感しています。
※個人の感想であり、成果や成功を保証するものではありません。
左肩と左にお尻辺りが痛みがひどく、シップを貼ったりマッサージをして様子をみましたが数週間経っても改善しなかった。
先生がとても優しく丁寧に施術してくださり毎回体の状況を詳しく説明してくださってとてもよかった。通うようになって、自分の姿勢や考え方を前以上に意識するようになり、体も心も楽になった。
他の整骨院では痛みに耐えての施術でしたが「きずな整骨院」では痛みは全くない施術を受けられた。食生活や考え方のアドバイスを頂いたことで毎日がさらに楽しく過ごせるようになったことが嬉しい。
どこで施術してもらうか考えている方は、ぜひこちらに一度来て受けてみてほしいです。体の不調は、心の不調だと思うので、そういう内面も診ていただける素敵な整骨院ですよ
※個人の感想であり、成果や成功を保証するものではありません。
朝起きると、学校に行きたくなくなるくらい、激しい頭痛が来ることが多々ありました。病院で診察してもらうべきだと思い、いくつか病院を点々と回りましたが、直接的な解決には至らず、悩む日々でした。そこで、少し方向性を変えて調べてみようと思い、この「きずな整骨院」さんに足を運んでみることにしました。
最初は全くイメージが湧かず、どんな治療をするのか、痛みはないのか・・など色々不安でしたが、思っていたよりも優しい感じで、とてもリラックスしながら受けることが出来ました。実際に通ってみると少しずつ頭痛の頻度が減っていくのが自分でも分かって、少しずつ体のバランスも変わっていっているんだなっと実感出来ました。
整骨院には行ったことがなかったので、安心して受けることが出来ます。やはり、日常生活を普通に過ごせるのが何よりも嬉しかったです。
その過程で、姿勢の悪さなども少しずつ改善していって、生活のリズムなどにも気を付けることが出来たので、より健康的になれている気がしています。
本当にいつも明るく接してくださって、毎回会話をするという点でも、通いたくなる。そんな先生です。いつもありがとうございます。
自分と同じような頭痛に悩まれている方は、大勢いらっしゃると聞きました。
少しでも、悩まれているようなら、まずは通院してみてはいかがでしょうか。
※個人の感想であり、成果や成功を保証するものではありません。
症状改善・関節潤滑整体 コース施術料 7,500円×2 回＝15,000円（税別）↓↓↓
繰り返す慢性的な肩こりが改善するその理由とは？
それは・・・
全国の有名整骨院、理学療法士、整体院のプロの治療家
が推薦する、痛みの原因を取り除く身体の基礎から整体をする
「関節潤滑整体治療プログラム」があるからです。
関節潤滑整体治療プログラム
当院では、まず「歩行から身体の状態」を診ていき、次に「重力に対して骨盤と身体のバランス」を診ていきます。
→狭くなった骨盤や首、肩関節の圧力が上がり、痛みが出ていると判断されれば除圧考えアプローチ
これは、脊柱全体の連動した捻じれや縦の動き・横の動きが出るようにしていきます。
→骨盤の関節にダメージ（過去の尻もちなど直接のケガ）が入り、噛みこんだ状態であれば骨盤のダメージを抜いていく調整をしていきます。
そのために必要なことは、脊柱（背骨全体のこと）全体が一体となって大きく動くために
土台となる骨盤（特に仙骨）の動きや連動性が重要です。
この動きの改善のためには、ズレや歪みを見るのではなく、
関節している部分の滑動状態を改善していきます。
これを「潤滑させる」といいますが、
この潤滑状態が作られた上で、防御反応として固くなってしまった骨盤周辺などの筋肉や
それらを機能的につなぐ筋連帯・筋膜といった部分にも動きの制限に繋がっているのであればそれらを解除していきます。
時間経過が経つほどに、おしりまわりの筋組織や椎体にある軟骨などの柔らかい組織は
変性といって元の状態とは違った組織変化を起こし、回復まで時間がかかります
組織再生のために、その働きが必要とされるとカタチも修復されるという
生物全体の生の法則：要不要の法則にしたがい
『機能（はたらき）を要請（使うからそれに必要な状態を呼び起こす）する』目的で栄養面のアドバイスや、身体を作るもととなる必要な生理的で安全な運動を行っていきます。
また、これらは、アドバイスの中に組み込まれているため、
来ていただいている時に行うものもあれば、ご自身で取り組んでもらうものまで合わせると、30 種類以上のバリエーションがあります。必要な方には栄養指導もいたします。
それらを補助的に行いつつも、
実際の施術中心に体力や変化量・ほか症状との兼ね合いに合わせた必要量に応じて選んでいく、
その方に合った「オーダーメイド的施術」を行います。
ひとりひとりに合わせて、やり過ぎず、足りなくないよう良くお話しを聞き、
体の状態を歩行や重力変化から見つけていくので、
・整骨院・整体院・マッサージ院に通ったが中々症状が改善しない
・元々骨格が弱く老化現象と諦めている
・どこに行っても一緒だから諦めている
こんなふうに思われていても、
お一人お一人をあなたの『歴史』から今を探り施術し悪くする要素を排除していくので今より良くなって
・痛みで出来なかった趣味をまた楽しめる
・家事や仕事で気にせず動ける
・健康で強い身体をつくり元気でいたい
と思えるのなら、是非一度いらしてください。
誰でも本気になればきっと改善できます。
地域で栄養や健康について お話をさせて頂きました。
肩こりが改善しない理由
肩こりの原因をネットや本などで調べると、肩の筋肉の血行不良、運動不足、ストレス、姿勢が悪くなりがちな PC やデスクワーク、スマートフォン操作が原因になっていると言われています。
しかし、本当にそうなのでしょうか？
それらの理由に対してストレッチやヨガ、軽い運動をしたり・温める・筋トレをする・あるいは習慣を変えるなどをしても肩こりが変化していかない場合それは原因ではなくきっかけでしかないのかもしれませんし、原因が別の所にあるかもしれません
きずな整骨院ではこのように考えます。
臨床的にみられる肩こりの原因は、大きく二つに大別できると考えています。
一つ目は、首に問題がある場合（肩甲骨、鎖骨、胸骨、肋骨、首の骨でバランスをとる機能低下や構造的な問題がある場合）
二つ目は、骨盤の使われ方に異常がある場合です。単純に骨盤の使われ方に異常があると言っても、ほとんどの場合、歪みやズレ、足の長さが違うなど見た目の部分や、痛いか痛くないかの異常を目安としますが、そうではありません。
骨盤の持つ役割は骨盤内で大きな容量を持つ大腸をはじめとして、泌尿器機能や出産に重要な生殖機能があります。
これらの働きは、大きく骨盤を動かしての歩行するための機能と密接に関わりがあり、ほんの少しの歩行機能低下を起こしたとしても時間の経過と共に、歩く以外の骨盤機能の部分に対しても「機能低下」として影響を及ぼします。
また自律神経の一部である副交感神経ともいわれる内臓神経の働きにもリンクしているところですので、歩行量や歩行の質の低下によって内臓自体に圧力変化を生じ、内臓・神経ともに影響を相互に与えることになります。
そういった点からも骨盤の働きである歩行機能の改善と合わせて、内臓への負担をかける「昔とは違う今の体に合わない食事の見直し」という点も根本的な身体の働きを見直す重要なポイントになっていきます。
どちらともに言える事としては、通常は肩こり解消のためには血流をよくすることや固くなった筋肉を柔らかくすることに目を向けがちですが、血流や筋肉だけの問題でしたら、軽い運動やストレッチなどをしただけで解消することが多いです。
繰り返したり中々良くならない理由には、血流や筋肉だけ、骨格だけなどと分けた考え方ではなく、総合的に判断して施術を行っていかないといけません。
当院では、一人一人の過去のケガや病気、生活習慣、歩行数や歩行の仕方などそれぞれ違うので、身体に起こる影響が違うので
一つ一つ原因の経過に合わせて調整し、主に骨盤関連の関節や筋肉あるいは、首元に影響を与える可能性のある肘や手首の関節や周囲の筋肉の前後・左右のバランスを細かくみながら施術を行っていきます。
他治療院では効果が出ない 3 つの理由
１、症状の原因を見つけず、痛い部分への対処療法しかおこなっていない
先程も書いたとおり肩こりの原因には首元や骨盤関連から来ており、一人一人生活習慣や過去のケガ、身体の使い方が違うので、肩こりを繰り返す原因が違っています。
だからこそ問診をしっかり行う必要があります。
しかし多くの病院や整骨院、整体院では、詳しくなぜそうなったのかを聞き、原因の追究をしていません。
また繰り返す肩こりを回復していくには、専門のアプローチや関節を強化する知識が必要です。
もしあなたが、肩にマッサージや首肩や背中に電気治療を受けている、牽引で首の筋肉を伸ばしているのであればそれは対症療法です。
血流改善や痛み止めの薬も必要な状況もありますが、基本的には痛みを抑えることが目的になるの
で対症療法と同じになります。
まずは、肩こりになった原因を問診で詳しくお聞きして、なぜ痛みが繰り返しているのかを特定、検査して筋肉だけでなく関節や内臓機能、歩行力を上げることまで考えたアプローチを検討していることが重要になります。
あなたがその場だけ楽になればいいのであればいいのですが
もしあなたが症状改善から再発しない強い体を作りたいのであれば
回復の基礎を作り、歩行力を上げる高い知識と技術を持った施術者に担当してもらうことが大事です。
２、マッサージや電気治療器・筋トレ・ストレッチを一生懸命頑張っている
電気治療は痛みをマヒさせる、マッサージは血流を良くすることですが、それだけでよくなりますか？
痛みを鎮痛や血液のながれを良くするだけで改善するのであれば、温めたりお風呂にはいっていれば改善していくはずですよね？
繰り返す肩こりはそれだけではなかなかよくなりません。
また、マッサージは強くされると筋肉だけではなく関節にダメージが入り下手すると体を壊してしまい
ます。（特に骨粗鬆症のお薬を飲まれている方は注意が必要です）
本当に肩こりを改善し再発しない強い体を作るのであれば、原因になる関節、骨盤、骨、筋肉、内臓
そしてそれだけでなく、
その「全ての強さの基礎となる骨盤の機能を引き上げるアプローチ」をしていく必要があります。
ただ強くマッサージやストレッチをしているだけでは本当の意味で改善することはありません。
あなたの症状が改善したあとのケアまでサポートしますので安心して生活をおくれます。
３、なぜあなたが肩こりになったのか？
どうすれば症状が軽減し再発しない強い体を作れるのか？を教えてもらっていない。
良く聞くのですが、ほとんどの方が教えてもらっていないです。
あなたは病院や整骨院、整体院につらい肩こりが続き、不安になりどうにかしてほしい。という思いからだとおもいます。
しかし、専門家の多くは、そこまであなたに詳しく症状の原因や体の状態を説明しない先生も多いです。
本当にそれでツライ肩こりが良くなるのでしょうか？
これはあなたがなぜ肩こりになったのか理解しないと、改善していくための自宅療養術や回復を遅らせる原因を取り除くことが出来なくなるし、
そして再発を防ぐ方法が分かれば無駄に病院や整骨院、整体院などの治療院に通わなくても済みます。
わたしが肩こりを治すのではありません。
あなたが肩こりや再発をしない強い体を作っていくのを、サポートするのが本当の意味での改善です。
＼8つの特徴／
簡単な問診で施術に入ったりされる病院や整骨院もありますが、痛みが起こってきたその方の歴史や症状、日常生活の状況、過去のケガや手術などについての確認など、根本的な原因を探ります。
そしてこれから何のためにどんな施術をしていくのかスケジュールを分かりやすく説明いたします。
骨盤や関節のダメージ・サビつきがあると筋肉が硬くなり循環が悪くなります。
整体により身体全身の関節の潤滑性を調整すると動きの連動性が良くなり、筋肉が柔らかくなります。
骨盤や関節の連動性が上がってくると自律神経やホルモンの働きが正常化し
内臓機能向上、代謝向上により、回復力促進、そしてダイエットにも効果として現れます。
骨盤や関節の潤滑性が良くなると、重心が正され背筋が伸び姿勢も良くなります。
関節・筋肉・内臓や重力バランスが上がり、強い身体を取り戻していきます
骨盤のチカラを生かした、歩く力を回復させながら身体を作っていきます。
骨盤や関節のダメージ・サビつきが強くなると動きが悪くなります。
関節の潤滑性を整えると、身体が動き出し柔軟性があがります。
お仕事が忙しかったり、なかなか時間が取れない
そのような遅い時間しか通えない方のために夜も遅くまでや土曜日も昼まで受け付けております。
予約制なので病院みたいに何時間も待つことがなく、スケジュールが立てやすいです。
忙しいそんなあなたの為に夜も 8 時まで受付、土曜日も昼まで診療させていただいております。
当院は予約制で「本気で体を改善させたい」と思っている方のみ施術をしています。
きずな整骨院ではその様な人のために全力で施術に取り組んでいます。
- 一回で治ると思っている方
- 長くマッサージをしてほしい方（慰安目的の方)
- 保険を使って安くしてほしい方
- こちらのアドバイスを実行できない方
- 健康の優先順位が低い方
- 予約時間に遅れる方
- 痛みが取れたら来院しなくなる方（その時の痛みが取れたら満足の方）
この条件を守れない方の来院はお断りしています。
こういうことを書くと偉そうに思われるかもしれませんが、私は「本気で体を改善させたい」と心から思っている方のみ、施術をしています。
ですので、「初回から安いから１回だけ行ってみよう」という安易な気持ちで来院されると、他のお客様へご迷惑となってしまいます
- 「この繰り返す肩こりとは「一生の付き合い」と諦めているあなたへ
私の想いを聞いてください
あなたにその辛い痛みでこの先ずっと悩み続けて欲しくないのです。
私は日々診察していく中で患者様から病院や整骨院、整体院に行った時の話を聞き
先生の対応に落胆をうけたことがあります。
痛い所も触らず、ろくに話も聞かずに説明もなく、とりあえずシップや薬、牽引や電気
ひどくなったら手術。
整骨院ではただ漫然としたマッサージや歪みの矯正をされたりしていました。
そして良くならず、どこに行っていいのか分からず迷っている方がたくさんいました。
私はこの現状を少しでも変えたいと思い、日々勉強していく中で
「歩行から身体を診ていき、ヒトらしさの回復」を伝える整体の先生と出会いもあり症状を改善に導くには、
その方々の過去のケガや病気、日常生活のクセ、歩行機能の低下からくることに気付きました。
そして「繰り返す肩こり」に対して施術を行う、独自の安全な整体法を作りました
現在私のもとには、とりあえず出されたシップや薬、牽引や電気、漫然としたマッサージや歪みの矯正を受けてきて
症状が徐々に悪化したり、ひどい方だと長く歩く事が出来なくなっている方々が多くいらっしゃいます。
その方々のお話を聞いていると
「その治療ってなんだろう？対処療法ではなく原因の確認とそれに対して施術を行うのが治療だよな」と本当に思います。
私は誰よりもあなたと向き合います。
あなたのお悩みを私にきかせてください。
「慢性症状・変形性疾患専門」
きずな整骨院 院長 諸熊 健
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症状改善・関節潤滑整体 コース施術料 7,500円×2 回＝15,000円（税別）↓↓↓
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