肩こり・めまい・頭痛で悩んでいる方へ | 福岡県・福津市・福間駅 きずな整骨院・きずな整体院

肩こり・めまい・頭痛で悩んでいる方へ

 

骨格→運動不足

睡眠→不規則な生活

食事→コンビニ、外食

 

これらを見直す必要があります。

 

まずは、自分で出来ることから見直してみて

 

骨格→歩きを意識

睡眠→睡眠時間を確保する

食事→自炊

 

あなたの大切な体を休めてあげてください。

 

肩こり・めまい・頭痛でお困りの方へ

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