五十肩と腱板損傷の見分け方は？
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福津市、宗像市、古賀市で四十肩五十肩の治療でお探しの方はきずな整骨院にご相談ください→https://kizunaseikotsuin.com/kata4050
肩の痛みの症状として、皆さんがよく知っているのは「四十肩・五十肩」ですが、 病院で検査を受けると「腱板断裂」と診断されることがあります。
腱板断裂は、上腕骨と肩甲骨をつなぐ回旋腱板という腱が切れてしまう状態です。 肩に強い痛みを感じる点は、四十肩・五十肩と似ています。
しかし、四十肩・五十肩は自然に軽快することがありますが、 腱板断裂では肩の力が抜けたり、痛みが長期間続くことがあり、適切な治療が必要となります。
腱板損傷が長期間続くと四十肩五十肩みたいに肩関節の動きが悪くなり、日常生活に支障をきたしてきます。
自己判断することが難しい為長期間症状が改善しない場合は一度検査をお勧めします。
痛みのはじまりは 2 か月前でした。左の肩が急に痛み出し 50 肩だと思っていました。一週間ほどで軽快し安心していたら今度は右の腰部痛と共に肩部痛も再発しました。歩行が辛かったことを覚えています。
この時期、ストレスがかかる仕事が発生し、数日間遅い時期まで仕事をしていました。すると、頸部痛も重なりお辞儀をすることが出来ないようになり、ストレスでとうとう身体が悲鳴をあげてしまったと感じました。しばらく、シップを貼って我慢して仕事や家事をしていましたが洋服の脱ぎ着寝たり起きたりすることに支障が出てきたため、思い切って受信しました。
週一回のペースで通院し、4～5 回までは徐々に回復に向かっているものの時間がかかりそうだと覚悟していました。これまでの生活環境を整える（休養、食事など）ことは、大切だと頭では分かっているものの、なかなかキッカケがつかめず無理を続けていました。
先生は、身体の調整と共に生活指導を毎回しっかりとされる（手作りのわかりやすいパンフレットいただきました）ので、守らないと治療効果がないと自分に言い聞かせ努力しました。 先生の押しつけがましくない会話で心のほぐしも効果的でした。その結果、今日で 7 回目ですがほとんど日常生活に支障がないようになりました。
元の状態に戻ることが出来て良かったと思いました。日常生活が普通に送れることのありがたさを改めて感じました。また、具合が悪い間、職場に心配や迷惑をかけ、通常の業務がきちんと出来ずに申し訳なかったので、その心苦しさから解放されたことでストレスも低下しました。
具合が悪くなったら、時間を作って早く診ていただくことです。
※個人の感想であり、成果や成功を保証するものではありません。
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