坐骨神経痛 電気が走るビリビリする、冷や汗かくしびれ痛みの方へ
きずな式対処法
福津市の慢性腰痛・変形性疾患治療専門
きずな整骨院
院長 諸熊です。
今回は、坐骨神経痛で電気が走るビリビリする、冷や汗かくしびれ痛みの方の為に
お伝えいたします。
坐骨神経痛で動けない、痛みでどうしたらいいのかわからない場合や
通常の腰痛にも使える体操になります。
自分でやるストレッチや本
TV等で紹介されている体操法は 逆に腰の筋肉や関節を痛めてしまい
変形性疾患のきっかけになります。
身体に負担なく安全な方法を身に付けましょう。
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