3ヶ月で体重－10.2キロウエスト－10.5下腹部－9センチ　福津市　きずな整骨院 | 福岡県・福津市・福間駅 きずな整骨院・きずな整体院

 

3ヶ月で体重－10.2キロウエスト－10.5下腹部－9センチ　福津市　きずな整骨院

 

本記事の信頼性

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（きずな整体院公式インスタ）

 

 

今回紹介させて頂くのは、
今年の6月にダイエットをスタートされたさん

 

3ヶ月のダイエットで素晴らしい結果を出されました。

 

ダイエットを始めようと思ったきっかけは、

「着たい服がある」
「健康診断の結果を良くしたい」

という悩みやきっかけでダイエットをスタートされました

 

～～～宗像市在住29A歳さん～～～

初回
体重－10.2キロ
（73.8キロ　→63.6キロ）

ウエスト－10.5センチ
（80センチ　→69.5センチ）

下腹部－9センチ
（82センチ　→73センチ）

カー◯ブスに週2.3回の運動を2年近く行っているが体重が痩せない、、
健康診断の結果もコレステロール値が上がる状況でしたが、
体重の変化も１ヶ月過ぎて－3キロ体重減、日に日に体重が落ちて

最終は63キロ台まで体重が落ちました

 

お伝えしたことをしっかり守り
真剣に取り組まれた結果です。

 

「以前買った服がブカブカになった」
「母親も体重が減って喜ばれている」

体の変化を実感されています

 

健康診断の結果は後日とのこと
こちらはわかり次第お伝えしますね。

 

ダイエットにより、ウエストや下腹部が－9cm減っているので内臓脂肪が減り、血液の質が変わっております。

健康レベルが上がり、さらに快適になってきます！

 

肩こり・ダイエット専門　きずな整体院　【痩身整体/骨盤矯正】
【アクセス】
JR鹿児島線　福間駅徒歩8分
福津市役所から徒歩2分
福間駅/東福間駅/赤間駅/ししぶ駅/福津市/宗像市/古賀市/新宮町/宮若市

【適応症状】
ダイエット/痩身整体/整体/歪み整体/痩身/肩こり/首こり/頭痛/猫背/巻き肩/ストレートネック/腰痛

 

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3ヶ月で－5.6キロウエスト－5センチ
下腹部－14センチ達成！　福津市　ダイエット

 

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今回紹介させて頂くのは、
今年の６月にダイエットをスタートされたKさん。

3ヶ月のダイエットで素晴らしい結果を出されました。

 

ダイエットを始めようと思ったきっかけは、

・100まで自分の足で歩いていたい
・娘さんの結婚式がある
・健康診断の結果を良くしたい

という思いでダイエットをスタートされました。

 

～～～福津市在住58歳Kさん～～～

体重　－5.6キロ
（69キロ　→63.4キロ）

ウエスト　－5センチ
（80センチ　→75センチ）

下腹部　－14センチ
（94センチ　→80センチ）

 

体重だけでなくウエストや下腹部も10センチ以上減って、素晴らしいです。

 

ダイエットを開始してから8週間目に
スボンのサイズがユルユルにと実感

 

ご本人から
身に付いた知識を実践して健康維持します！
お喜びの声をいただきました。

 

ダイエットにより、体の負担が減り
健康レベルが上がり、さらに快適になってきます！

 

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ダイエット１１週目
体重－7.5キロ減！　福津市ダイエット

 

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無理することなくできました。
ご本人からお声をいただきました。

 

40代　女性　身長１５３cm

 

自己流でダイエット
ホルモン療法を長くしていた為体重増加、、

 

友人の結婚式に参加するため
ドレスをきたい！

 

オシャレな服を着て家族からキレイと言われたい！

 

あなたの希望の未来が手に入ります。

 

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【適応症状】
ダイエット/痩身整体/整体/歪み整体/痩身/肩こり/首こり/頭痛/猫背/巻き肩/ストレートネック/腰痛

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1ヶ月後にはきれなくなっていたGパン２本が 入るようになりました。　福津市　ダイエット

 

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体型の変化で前に着ていた服が着れなくなったことにショックを受けた。

 

 

ダイエットで不安なことは
通う頻度とかかる費用。

 

 

こんな不安やお悩みでカウンセリングでご来院。

 

 

1ヶ月後にはきれなくなっていたGパン２本が
入るようになりました。

 

 

食事も見直せて、習慣が変わり
大変満足されていました。

 

 

体重が増えることで、体型や見た目が変わり
着れていた服も入らなくなり、自分に自信がなくなってしまう方が多いです。

 

 

間違ったダイエットではなく健康的に痩せて

リバウンドの無い体質に変わっていただくとが重要と考えて取り組んでおります。

悩んでいるあなたも一歩勇気を出してみませんか？

 

あなたの悩みを全力で受け止めます。

 

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「脂肪を1kg落とすにはどれくらい必要？」という質問をよくいただきます。　福津市　ダイエット

 

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実は体脂肪1kgは約7,200kcalにあたり、毎日500kcalの赤字（消費カロリー＞摂取カロリー）を作ると、およそ2週間で1kg減らせる計算になります。

 

ただし、食事や運動だけでは思うように効果が出ないこともあります。

 

その大きな理由が「体の動きの硬さ」です。

 

骨盤や背骨、肋骨まわりの関節がこわばると呼吸が浅くなり、代謝も落ちやすくなります。

 

当院では整体で姿勢や骨格の動きを整え、代謝をサポートすることで「痩せやすい体づくり」をお手伝いしています。

 

無理な食事制限に頼らず、健康的に体を変えていきたい方はぜひご相談ください。

 

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福岡県福津市の
健康ダイエット
きずな整骨院
諸熊です。

今回の記事
ダイエットされた方のお声
になります

ダイエットスタート前は
82.3キロからでした。

 

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体の不調としては
体も重く病院で肝臓の数値も良くないと言われました。

今までは
いろんなサプリメントを飲んだり糖質制限等してましたがどれも続かなかったです。

ダイエット終了時は
70.4キロです　元々血圧も高かったのですが、今は正常になり血液検査の結果も楽しみです。

体重が落ち始めて感じたことは
長い間体重は変わらなかったので何だか半信半疑でした
ただ疲れにくくなったり体が軽くなったりするのは実感出来ました。

きずな整骨院を選んで良かった所は
先生のアドバイスや管理がなかったら絶対結果は出てないと思います。

きずな整骨院のダイエットをして感じた事は
ダイエットは体重を減らすというだけじゃなくて自分の健康と向き合うには大切な事だと実感しました。

きずな整骨院のダイエット行こうか迷っている方へ
最初膝関節症できずな整骨院に行こうと思っていました
でも体重を減らさないと膝の負担も無くならないだろうと思ってダイエットを決心しました。

ダイエットに興味のある方は、まずお話だけでも聞いてみてください
詳しく丁寧に説明してくださいます
仕事を続けながらでなかなか注意事項も守れなかったのですが
必ず結果は出て来ると思います。

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【適応症状】
ダイエット/痩身整体/整体/歪み整体/痩身/肩こり/首こり/頭痛/猫背/巻き肩/ストレートネック/腰痛

 

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きずな整骨院

諸熊です。

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今回の記事

ダイエットされた方のお声

になります。

 

 

3ヶ月で−8.1キロ達成！

今回紹介させて頂くのは、

今年の10月にダイエットをスタートされたSさん。

 

3ヶ月のダイエットで素晴らしい結果を出されました。

 

ダイエットを始めようと思ったきっかけは、

ダイエット前は

「出産ごとに体重増加」

「30代から体重が気になってた、、」

「疲れが取れない」、、、

健康と美容のために！

という思いでダイエットをスタートされました。

 

〜〜〜宗像市在住　49歳　身長150cm Aさん〜〜〜

初回10/24

体重59キロ　　ウエスト71センチ　　下腹部83センチ

11月16日

体重54.1キロ  ウエスト67.5センチ 下腹部76センチ

12月13日

体重53.1キロ     ウエスト66センチ　　下腹部73.5センチ

1月24日

体重50.9キロ 　　ウエスト62.5センチ  下腹部69.5センチ

 

3ヶ月後

体重−8.1キロ

ウエスト−8.5センチ

下腹部−13.5センチ

 

「ダイエットを開始してから1ヶ月過ぎて5キロ体重減」

「1ヶ月半が経つころには頭痛もなく体調も良くなってきました」

「娘さんにも痩せたねと言われるようになった」

体の変化を実感されています^_^

 

ダイエットにより、体の負担が減り

健康レベルが上がり、さらに快適になってきます！

 

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福岡県福津市の健康ダイエット

きずな整骨院　諸熊です♪

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今回の記事

ダイエットされた方のお声

になります😌

 

 

6ヶ月で−7.6ｋｇ達成！

今回紹介させて頂くのは、

今年の１月にダイエットをスタートされたYさん★

 

6ヶ月のダイエットで素晴らしい結果を出されました。

ダイエットを始めようと思ったきっかけは、

「洋服が薄着になる前に痩せたい！」

「逆流性食道炎が気になる」

「健康診断を良くしたい」

という思いでダイエットをスタートされました＾＾

 

〜〜〜福津50代　kさん〜〜〜

体重　−7.6ｋｇ

（72kg　→64.4kg）

ウエスト　−12cm

（83cm　→71cm）

下腹部　−10cm

（96cm　→86cm）

体重だけでなくウエストや下腹部もしっかり減って、素晴らしいです✨

 

ダイエットを開始してから4週間で

便通が良くなった

−６kg過ぎてからご本人から

スカートがユルユルなったとお喜びの声をいただきました★

 

逆流性食道炎の気持ち悪さも出ていない

健康診断の結果が良くなり

良かったと喜ばれております😌

 

ダイエットにより、体の負担が減り

健康レベルが上がり、さらに快適になってきます！

 

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諸熊です♪

 

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今回の記事

ダイエットされた方のお声

になります😌

 

 

3ヶ月で−13.5ｋｇ達成！

3ヶ月のダイエットで素晴らしい結果を出されました。

 

ダイエットを始めようと思ったきっかけは、

「体が疲れやすい」

「夜の寝つきが悪い、朝が起きれない」

「とにかくきつい感じが続いていた」

という思いでダイエットをスタートされました＾＾

 

〜〜〜福津市 在住40代　女性〜〜〜

体重　−13.5ｋｇ

（75.5Kg　→62kg）

ウエスト　−10.5cm

（79.5cm　→69cm）

下腹部　−17.5cm

（86.5cm　→69cm）

 

体重だけでなくウエストや下腹部もしっかり減って、素晴らしいです✨

ダイエットをやっていく中で

どれだけ自分が食べていたが気付いたり

生活習慣を見直していったり

ダイエット開始2ヶ月後から

朝起きる時に楽な感じがすると

お喜びの声をいただきました★

 

ダイエットにより、体の負担が減り

健康レベルが上がり、さらに快適になってきます！

 

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３ヶ月で－10.5ｋｇ達成！　福津市　ダイエット

素晴らしい結果を出されました。

 

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ダイエットを始めようと思ったきっかけは、

「背中お腹周りをスッキリしたい」
「体を軽くしたい」

という思いでダイエットをスタートされました

～～～宗像市　50代　女性～～～

体重　－10.5ｋｇ
（68.6kg　→58.1kg）

ウエスト　－11cm
（80cm　→69cm）

下腹部　－13cm
（85cm　→72cm）

痩せていくと体も軽くなって
花粉症が治ってきた

体重だけでなくウエストや下腹部もしっかり減って、素晴らしいです

ダイエット始めは少しきつかったけど
1ヶ月後から疲れが減っていきたり
人からも痩せたねと言われてきました。

2ヶ月後にはズボンもユルユルになりました。

痩せていくと体も軽くなって
花粉症が治ってきましたとお喜びの声をいただきました★

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福津市役所から徒歩2分
福間駅/東福間駅/赤間駅/ししぶ駅/福津市/宗像市/古賀市/新宮町/宮若市

【適応症状】
ダイエット/痩身整体/整体/歪み整体/痩身/肩こり/首こり/頭痛/猫背/巻き肩/ストレートネック/腰痛

 

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