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福津市ですべり症から脊柱管狭窄症の治療を探しの方へ | 福岡県・福津市・福間駅 きずな整骨院・きずな整体院

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福津市ですべり症から脊柱管狭窄症の治療を探しの方へ

2021.04.06 | Category: 坐骨神経痛,脊柱管狭窄症

福津市すべり症から脊柱管狭窄症になった方の痛みや歩行機能低下を改善することに情熱を燃やす治療家

きずな整骨院諸熊です。整形外科や病院、他整骨院では脊柱管狭窄症の痛みや歩行機能の同時にアプローチして

処置するところは少なく、痛みには痛み止め、筋肉にはマッサージやストレッチをして様子を見る所が多いです。

そして経過が思わしくなければ薬を強くしたり手術を選択するというケースが一般的です。その常識を覆そうと日々挑戦している。

すべり症から脊柱管狭窄症になった方へ

☑座って体を傾けた際お尻から足に痛みが走る
☑トイレに座って立ち上がる時に腰~お尻が痛い
☑動くと腰が痛いのでソファーに横になっている
☑昔すべり症と診断されたがリハビリしていない
☑病院や整骨院に2件以上通ったけど改善していない

この様なお悩みはありませんか?

この症状は過去にケガやギックリ腰をした方が多い症状です。

具体的には
骨盤や関節のさび付きやダメージが入っています。
この状態で動いた際に余計な負担が筋肉にかかりそのままの状態が長く続くと関節が弱っていき
体が支えられなくなって悪化していきます。

ここまでくると筋肉のアプローチでは
改善しない場合が多く見られます。

対処法として、まず骨盤を氷で20分アイシングしてください。
2週間を目安に続けて見てください。

次に歩行習慣を1日6,000歩を目安に
ゆっくりと歩いてみてください。

6週間以上続けるとあなたの症状に変化が見られてきます。

是非やってみてください。

 

脊柱管狭窄症の症状や治療法など詳しくはこちらから

ご覧になってください。

脊柱管狭窄症HP→https://kizunaseikotsuin.com/sekityuukannkyousakusyou

福津市で坐骨神経痛の痛みを改善する治療院を探している方へ

2021.02.25 | Category: 坐骨神経痛,脊柱管狭窄症,腰部ヘルニア

福津市坐骨神経痛痛みを改善することに情熱を燃やす治療院

きずな整骨院 諸熊です。整形外科や病院、他整骨院では坐骨神経痛の痛みの原因と歩行機能の同時にアプローチして

処置するところは少なく、痛みには痛み止め、筋肉にはマッサージやストレッチをして様子を見る所が多いです。

そして経過が思わしくなければ薬を強くしたり手術を選択するというケースが一般的です。その常識を覆そうと日々挑戦している。

 

痛みしびれの原因 坐骨神経痛の方へ

 

この動画を見ることで

痛みしびれの原因

改善のポイント

以上を知ることができます。

 

病院や治療院に3か月以上通っているが改善しない

この坐骨神経痛から解放されたい

坐骨神経痛を根本から改善したい

この様なお悩みの方は是非動画をご覧ください。

 

坐骨神経痛の詳しい情報や治療法はこちらから→https://kizunaseikotsuin.com/zakotsu-2

【背骨1分体操】 朝起きたら腰が痛い方へ 

2021.02.13 | Category: 坐骨神経痛,脊柱管狭窄症,腰痛,腰部ヘルニア

朝起きたら腰が痛い方へ

背骨1分体操

 

慢性腰痛 坐骨神経痛 脊柱管狭窄症専門

福津市 きずな整骨院

諸熊です。

 

あなたは

・朝起きると腰が痛い

・横向きにならないと起き上がれない

・腹筋だけでは腰が痛くて起き上がれない

・仰向けになると腰が痛くなる

・布団やまくらを変えても腰が痛い

 

この様なお悩みはありませんか?

 

この動画を見ることで

1,原因

2,メカニズム

3,治し方

を知ることができます。

 

あなたの症状を解決するヒントにな

れば嬉しいです。

 

何回も繰り返す坐骨神経痛の方へ

2021.02.10 | Category: 坐骨神経痛,股関節痛,脊柱管狭窄症,腰部ヘルニア

ブログへの訪問

ありがとうございます。

 

福津市で唯一の 痛みしびれ専門

 

きずな整骨院

諸熊です。

 

今回の動画は

坐骨神経痛で絶対してはいけない事についてお話しています。

 

この動画を見ることで

1,坐骨神経痛がこれ以上ひどくならないポイント

 

2,骨盤の特性を知りなぜその体勢を取ったらダメなのか

 

以上を知ることが出来ます。

 

坐骨神経痛を繰り返している方は今回お話しする内容で 生活習慣を見直してください。

 

24時間症状相談LINE http://bit.ly/35aDbPY ※ご相談の場合は自動メッセージの後相談内容を打ち込みください。

 

※LINE登録限定!!腰痛の原因をセルフチェックできる動画をプレゼント中 LINE登録してゲットしてください(^^)→https://page.line.me/xxt1782q

 

身体を悪くするウォーキングの仕方 ベスト3!

2021.02.07 | Category: 坐骨神経痛,歩き方について,股関節痛,肩痛,脊柱管狭窄症,腰痛,腰部ヘルニア,膝痛,首痛,骨盤

 

福津市 痛みしびれ専門治療

 

きずな整骨院

諸熊です。

 

最近はウォーキングをしている方を多く見かけます。

健康に気を使う方が増えてとても嬉しく思います。

 

私も通勤はかれこれ1年以上、週6回のペースで

歩いて行っています。

 

しかし、中にはその歩き方ってあっている?

それだとせっかく健康のために歩いているのに

それが原因で身体を壊している人が見受けられます。

 

今回は特に注意したい歩き方を説明しております。

 

健康の為と思いやっていたウォーキングが実はあなたの 骨盤や関節に負担をかけているかもしれません。

 

この動画を見ることで、一度あなたの歩き方を見直してみてください。

 

 

福津市で坐骨神経痛の治し方や治療院を探している方

2021.02.07 | Category: 坐骨神経痛,股関節痛,脊柱管狭窄症,腰部ヘルニア

福津市坐骨神経痛になった方の痛みや歩行機能低下を改善することに情熱を燃やす治療院

きずな整骨院諸熊です。整形外科や病院、他整骨院では坐骨神経痛の痛みや歩行機能の同時にアプローチして

処置するところは少なく、痛みには痛み止め、筋肉にはマッサージやストレッチをして様子を見る所が多いです。

そして経過が思わしくなければ薬を強くしたり手術を選択するというケースが一般的です。その常識を覆そうと日々挑戦している。

痛みしびれ専門治療 福津市 きずな整骨院

諸熊です。

 

坐骨神経痛の治し方

 

この動画を見ることで

1,坐骨神経痛とは何か

2,坐骨神経痛のメカニズム

3,治し方 以上を知ることが出来ます。

 

病院で検査して、薬やリハビリを3か月以上受けても 改善しない場合は、別に原因がある可能があります。

 

ストレッチやマッサージ、ジムなどに行くことで それがもとで悪化している可能性があります。

 

あなたの坐骨神経痛の改善のヒントになると幸いです。

 

坐骨神経痛の詳しい症状や治療法を知りたい方は→https://kizunaseikotsuin.com/zakotsu-2

 

 

腰痛に腹筋・背筋を鍛えて良くなるのか? 整体師が解説しています。

2021.01.14 | Category: ぎっくり腰,坐骨神経痛,股関節痛,肩痛,脊柱管狭窄症,腰痛,膝痛,骨盤

福津市 坐骨神経痛・脊柱管狭窄症・慢性腰痛 専門治療

 

きずな整体院

諸熊です。

 

多くの腰痛の方で腹筋や背筋を鍛えている方がいます。

 

多くの方が筋肉を鍛えると良くなるという

常識になるくらい 皆さんが思っていることだと思います。

 

当院では、身体を砂場の棒倒しに例えて考えています。

 

この動画を見ることで

1,腹筋や背筋を鍛えるとどうなるのか

2,腰痛の考え方

3,治していくにはどのようにするのか 以上のことがわかります。

 

腰痛の方だけではなく

坐骨神経痛 脊柱管狭窄症 分離症 すべり症 腰の手術後も改善しない方

歩けなくなっている方 変形性膝関節症 変形性股関節症 歪み 猫背 ストレートネック

慢性肩こり 首痛 しびれ ダイエットの方体質改善の方など

様々な方もこの考え方を参考にされてください。

 

あなたの繰り返す症状をなおすきっかになります。

是非ご覧になってください。

 

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坐骨神経痛で仕事に集中できなくて困っている方へ

2021.01.12 | Category: ぎっくり腰,坐骨神経痛,腰痛

坐骨神経痛で仕事に集中できなくて困っている方へ

 

ブログをご覧になって頂きありがとうございます。

 

福津市 坐骨神経痛・脊柱管狭窄症・慢性腰痛 専門治療

きずな整骨院

諸熊です。

この様なお悩みはありませんか?

 

・お尻~太もも、足にかけて痛みが出る
・って動き始めが激痛で痛い
・立っていたり動いていた方が楽である
・腰部ヘルニアと診断を受けたことがある
・膝に水が溜まって注射で抜いたことがある
・病院や整骨院に行ったが改善しなかった

上記当てはまる場合はこのようなことが考えられます。

この症状は、骨盤の関節が正しく動いていなかったり、関節のさび付きが強くなり、身体の傾きが強くなっている状態です。

対処法として、四つ這いになり足を垂直に持ちあげるようする運動を、ゆっくりと30~40回してください。

骨盤や周辺の関節がゆっくり動き、痛みが軽減していきます。

詳細は動画でもご説明いたします。
是非ご覧になってください。

当院は、関節に特化した「関節潤滑整体」という整体法で、坐骨神経痛を改善に導いていきます。

お悩みの際はご相談ください。

 

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坐骨神経痛でストレッチしているけど段々ひどくなっているあなたへ

2020.12.31 | Category: 坐骨神経痛

坐骨神経痛でストレッチしているけど段々ひどくなっているあなたへ

福津市 坐骨神経痛、脊柱管狭窄症、慢性腰痛専門

きずな整骨院 諸熊です。

 

☑秋から冬の寒い時期になるとぎっくり腰になりやすい
☑昔から身体が固い
☑コルセットでしのいでいる
☑お尻から太もも裏、股関節付け根に、ビリっと強い痛みが出る
☑仕事や生活に支障が来てしまう
このようなお悩みはございませんか?

 

原因は、関節のさび付きやダメージが入ってる可能性があります。

 

繰り返している場合は、筋肉が原因ではない場合が多く見られます。

 

まずはゆっくりと歩行を入れてみてください。
初めは15分から初めて、慣れてきたら40分目安で連続歩行を入れてみてください。

歩き方のコツは、

スピードはゆっくりと

ドスンと足をつかない

意識してみてください。

 

詳し知りたい方はこちらもご覧ください。

歩く時のテェックポイントについてお話しています。

 

当院では「関節潤滑整体」という、関節を治していく治療をして、辛い坐骨神経痛を改善に導いていきます。

この様なお悩みでお悩みの方はご相談ください。

 

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坐骨神経痛が続いていて悩んでいる方へ

2020.12.31 | Category: 坐骨神経痛

坐骨神経痛が続いていて悩んでいる方へ

福津市 坐骨神経痛、脊柱管狭窄症、慢性腰痛専門 きずな整骨院

諸熊健です。

 

☑動き出すとズキっと激痛がはしる
☑寝返りをすると激痛がはしる
☑台所で長時間立っていると段々痛みが強くなる
☑1年前にも同じ症状で整形外科に通ったことがある

 

どれか一つでも当てはまる方は
骨盤と腰の関節の動きが悪くなっているかもしれません(ズレや歪みなどではありません)

多くの方が骨盤や腰骨を弱らせたり、動きを悪くする座り方をしています。

 

 

まずは普段のイスの座り方を見直してみてください。
骨盤が後ろに倒れる座り方は特に良くないです。

詳しい説明は動画にてご覧下さい。

 

 

当院では「関節潤滑整体」という関節にアプローチした施術を専門にしております。

この様な症状でお悩みの方はご相談ください。

 

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